palestra scolastica del Setificio Paolo Carcano Como
Setificio-Isis Paolo Carcano
via Castelnuovo, Como
Fitness al Seti
da lunedì a venerdì
16.00-18.00
sabato e domenca
chiuso
Vai ai corsi
SPINNING UNA VOLTA ALLA SETTIMANA
Disciplina aerobica di gruppo che utilizza bike a scatto fisso, dove il pedale è collegato ad un volano di 30 kg. Oltre ai benefici che porta l'attività aerobica al nostro sistema cardio vascolare, lo spinning, dà vigore alle nostre gambe e le libere da adipe o inestetismi come la cellulite.
Il prezzo per 10 Lezioni è di 80€ più il tesseramento annuo di 25€
Prenota qui la tua lezione di prova. Nello spinning la prima lezione di prova non è gratuita (costa 10€).
Portare una bottiglietta d'acqua, un asciugamano, il pantaloncino imbottito e scarpe da ginnastica pulite da casa.
I corsi partono ad ottobre e terminano a maggio.
Prenota qui la tua lezione di prova, posti limitati.
E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
GAIA
PROGETTO FITNESS
Siamo istruttori qualificati con l'obiettivo di proporre corsi di carattere sportivo a prezzi calmierati per mantenere e migliorare la salute e il benessere psicofisico.
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