PILATES 1 VOLTA ALLA SETTIMANA da ottobre 2025 a maggio 2026

Prevede una sequenza di esercizi che attiva i muscoli profondi del corpo, con maggiore coinvolgimento dei muscoli posturali, importanti per alleviare e prevenire il mal di schiena.

MATWORK è il Pilates svolto sul materassino con o senza l'ausilio di piccoli attrezzi quali: elastico, palla piccola (OVERBALL), palla grande (FIT BALL), tubo (FOAM ROLLER).

Il prezzo per tutto l'anno sportivo 2025/26, da ottobre a maggio inclusi, è di 100€ più il tesseramento annuo di 25€.

E' possibile abbinare una seconda attività fitness (posturale o workout) al prezzo di 180€ tutto l'anno più il tesseramento. Pagamento in un'unica rata ad ottobre di 205€.

I corsi partono ad ottobre 2025, per i nuovi iscritti è prevista una lezione di prova gratuita.

Prenota qui la tua lezione di prova gratuita. La prenotazione non prevede alcun costo.

E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.